6月25日，山焦西山西铭矿邀请太原市总工会女职工大讲堂国家二级心理咨询师罗捷，在该矿会议中心举办“职工情绪管理与沟通表达技能”培训。

罗捷老师围绕如何进行情绪管理，列举了大量生动鲜活的事例，就如何正确缓解情绪、减释压力，处理工作、家庭、亲子教育等问题进行了专业辅导，并进行了各种心理小测试、现场互动等环节。整场讲座气氛轻松欢快、互动热烈，极富感染力、吸引力，赢得现场干部职工的阵阵掌声。

通过此次培训，使大家了解到心理健康的重要性，让大家学会了自我情绪管理，缓解疏导压力的方法，参加培训的干部职工纷纷表示获益良多，不仅掌握了调解和缓解压力的方法，还提高了心理健康保护意识和自我调适能力，对今后的工作必将起到积极的推动作用。